Witaminę C nazywa się inaczej askorbinowym albo L-askorbinowym kwasem. Populacja ludzi na świecie, a także niektóre gatunki zwierząt muszą na bieżąco dostarczać ją swemu organizmowi z różnego pożywienia lub pod postacią suplementów. Używana jest w zapobiegawczo i w czasie rekonwalescencji choroby zwanej szkorbutem. Ciekawostką jest iż przebadano wpływ stosowania tej witaminy w stosunku do złapania przeziębienia oraz długość czasu jaką będzie on trwać. W pierwszym przypadku odnotowano brak wpływu, a w drugim jego mały udział - tylko 8% ludzi dorosłych i 14% nieletnich chorowało krócej). Jakie więc witaminy C pełni funkcje w ludzkim organizmie i skąd można ją pozyskiwać? Jaką witaminę C wybrać do zdrowej suplementacji codziennej diety? Odpowiedzi w poniższym rankingu. 

 

WITAMINA C - RANKING PRODUKTÓW

1. Vita C DuoLife

Warto zwrócić na nią uwagę jeśli zależy nam na witaminie C, która jest całkowicie naturalna. Jej forma daje możliwość 100%-owego uzupełnienia zapotrzebowania organizmu na wit. C, co łączy się z zachowaniem odpowiedniego stanu ciała i charakterystyczne poprawienie odporności. Ta witamina równa się zdrowiu, lepszemu samopoczucia oraz większej ilości energii. Jednakże jest tak tylko gdy nie została poddana żadnej modyfikacji tylko zachowana w postaci naturalnej. Tak jest właśnie jeśli chodzi o DuoLife.

2. Swisspharma - Witamina C w 100% z dzikiej róży

Naturalnie występujący kwas L-askorbinowy w owocach dzikiej róży znacznie lepiej się wchłania i ma zwiększoną bioaktywność, co ma kluczowe znaczenie dotyczące skuteczności działania.

3. Orgen-C witamina C Bio

W tym przypadku mamy ekstrakt z Amlii (jej owoców), który jest organiczny. Roślina nosi miano agrestu indyjskiego, w głównej mierze występującego w różnych regionach Indii. Oprócz dużego poziomu witaminy C, ma w sobie także inne różnorodne odżywcze składniki typu bioflawonoidy czy chociażby polifenole. Dobrą wiadomością dla wegetarianów jest fakt, że ten produkt nadaje się przez nich do stosowania. Brak w nim rozpuszczalników i substancji zapachowych, nie wspominając już o barwnikach sztucznych czy konserwantach.

4. Glutation i Liposomalna - wit C

Jak już wspomniano, odporność jest wspomagana właśnie przez tę witaminę. Warto dodać że ma ona też wpływ na syntezę kolagenu, co łączy się z odpowiednim działaniem zębów i dziąseł, skóry oraz kości. W liposomach zamknięto te związki. Charakteryzują się one postacią tłuszczowych pęcherzyków (małych) wytwarzanych naturalnie podczas połączenia się lecytyny i wody. Liposomy nie mają problemu z byciem wchłanianym przez ciało człowieka. Jeżeli Glutanion i omawianą witaminę połączy się z wodą, w której jest już lecytyna - powstaną liposomy. Te zaś zabezpieczą je by się nie rozłożyły. Ponadto wchłanianie (jeśli chodzi o krwioobieg) zostanie polepszone.

5. C Biomus

Na ostatnim miejscu mamy wit C Biomus w dawce 500 g określaną jako czysty L-askorbinowy kwas. Witamina wytwarzana jest poprzez fermentację podwójną. Produkt jest krystalicznym proszkiem i nie ma żadnych substancji przeciwko zbrylaniu się czy ulepszaczy.

Warto przeczytać