Systematycznie rośnie nasza świadomość tego, jak bardzo niekorzystny wpływ na nasz organizm ma jego zakwaszanie. Problem nadal potrafi być bagatelizowany, powoli możemy jednak mówić o dokonujących się na naszych oczach zmianach na lepsze. Oczywiście, łatwo jest trwać w przekonaniu, że choć mamy do czynienia z poważnym problemem, nie dotyczy on nas. Objawy zakwaszenia organizmu mogą się nam jednak wydawać dziwnie znajome. Wiele osób narzeka przecież na częste bóle głowy, niedobór energii i nieustanne przemęczenie. Jeśli dochodzą do tego trudności z odchudzaniem i częste infekcje, może okazać się, że organizm potrzebuje wsparcia.

Jak skutecznie walczyć z zakwaszeniem organizmu?

Jeśli chcemy usunąć nadmierne ilości związków o kwasowym odczynie, musimy liczyć się z tym, że będziemy mieli do czynienia z procesem nie tylko długotrwałym, ale również stopniowym. Będzie to zresztą wymagać od nas zmiany nawyków żywieniowych, w tym zwłaszcza wprowadzenia do codziennej diety produktów takich, jak kasze i zielone warzywa. Nawet przebudowa codziennego menu może zresztą okazać się niewystarczająca, jeśli w ślad za nią nie będzie kroczyć zwiększenie aktywności fizycznej, zmniejszenie ilości wypijanej kawy i unikanie stresu.

Tabletki w walce z zakwaszeniem organizmu

Oczywiście, pomocna może okazać się również farmakologia, nie wolno więc zapominać o tabletkach, które mogą nas wspierać w walce z zakwaszeniem organizmu. Zwykle zawierają one takie ilości substancji czynnych, jakich sami nie bylibyśmy w stanie przyjąć razem ze spożywanym codziennie pożywieniem już choćby dlatego, że znakiem rozpoznawczym warzyw jest ich duża objętość. Przyjmowanie tabletek nadal wymaga od nas wprowadzenia dodatkowych zmian, nie muszą być one jednak ani tak gwałtowne, ani tak drastyczne, jak ma to miejsce w innych okolicznościach. Produkty o szerokim działaniu mają i ten plus, że wzbogacają nasz organizm w witaminy i minerały, o które ciągle trudno w naszej codziennej diecie. Co ważne, pomaga to w poprawie jakości reakcji chemicznych zachodzących w naszym ciele.

Ranking najlepszych tabletek na zakwaszenie


Prodeacid

Kapsułki Prodeacid zwracają na siebie uwagę przede wszystkim dlatego, że w ich składzie znajdują się ekstrakty z winogron, kiwi, grapefruita, czerwonego buraka oraz bakłażana. Nie tylko pozwalają na szybkie oczyszczenie organizmu z toksyn, ale i na jego sprawną regenerację.

Probalance

Ten suplement diety posiada śladowe pierwiastki i minerały, a jego znakiem rozpoznawczym jest nie tylko samo odkwaszanie organizmu, ale i późniejsze utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej.

Eliminacid

Eliminacid jest popularny zwłaszcza wśród osób, które z powodu zakwaszenia zmagają się z niedoborem składników odżywczych, a tym samym mają utrudnioną przemianę materii.

Dr Jacobs pH balans

Ten skuteczny produkt uzupełnia między innymi niedobory cynku, magnezu i potasu.

Alkala

Ma nieco uboższu skład, ale również charakteryzuje się dużą skutecznością. Nie tylko sprawnie odkwasza organizm, ale i podtrzymuje dobre efekty tego procesu.

Warto przeczytać